ポケモンスリープ（ポケスリ）のドリンク・デザート料理のレシピと作り方をまとめています。食材を入手するポケモンやおすすめレシピも掲載しているので是非参考にしてください。 最終更新日時 : 2024/06/11 18:30 1人が閲覧中 最終更新者：スリーパー

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ポケモンスリープ（ポケスリ）のドリンク・デザート料理のレシピと作り方をまとめています。食材を入手するポケモンやおすすめレシピも掲載しているので是非参考にしてください。

目次 (ドリンク・デザートの料理のレシピと作り方)

• ドリンク・デザート料理のレシピ一覧
• おすすめのドリンク・デザートレシピ
• ドリンク・デザートのおすすめパーティ
• ドリンク・デザート料理の作り方

レシピ関連リンク
カレーレシピ一覧

ドリンク・デザート料理のレシピ一覧

※獲得エナジーはLv1かつ指定の素材数を投入した際の数値です

デザート	必要食材
	ごちゃまぜジュース
	モーモーホットミルク獲得エナジー:727/食材数:7モーモーミルク×7
	とくせんリンゴジュース獲得エナジー:763/食材数:8とくせんリンゴ×8
	クラフトサイコソーダ獲得エナジー:964/食材数:9あまいミツ×9
	ねがいごとアップルパイ獲得エナジー:1634/食材数:16とくせんリンゴ×12モーモーミルク×4
	じゅくせいスイートポテト獲得エナジー:1783/食材数:14ほっこりポテト×9モーモーミルク×5
	ひのこのジンジャーティー獲得エナジー:1788/食材数:16あったかジンジャー×9とくせんリンゴ×7
	かるわざソイケーキ獲得エナジー:1798/食材数:15とくせんエッグ×8ワカクサ大豆×7
	マイペースやさいジュース獲得エナジー:1798/食材数:16あんみんトマト×9とくせんリンゴ×7
	おおきいマラサダ獲得エナジー:2927/食材数:23ピュアなオイル×10モーモーミルク×7あまいミツ×6
	はなびらのまいチョコタルト獲得エナジー:3314/食材数:22リラックスカカオ×11とくせんリンゴ×11
	ちからもちソイドーナッツ獲得エナジー:3213/食材数:22ピュアなオイル×9 ワカクサ大豆×6リラックスカカオ×7
	はりきりプロテインスムージー獲得エナジー:3168/食材数:23ワカクサ大豆×15リラックスカカオ×8
	あまいかおりチョコケーキ獲得エナジー:3280/食材数:24あまいミツ×9リラックスカカオ×8モーモーミルク×7
	あくまのキッスフルーツオレ獲得エナジー:4734/食材数:35とくせんリンゴ×11モーモーミルク×9あまいミツ×7リラックスカカオ×8
	ふくつのジンジャークッキー獲得エナジー:4921/食材数:35あまいミツ×14あったかジンジャー×12リラックスカカオ×5とくせんエッグ×4
	ネロリのデトックスティー獲得エナジー:5065/食材数:35あったかジンジャー×11とくせんリンゴ×15あじわいキノコ×9
	だいばくはつポップコーン獲得エナジー:5600/食材数:36ワカクサコーン×15ピュアなオイル×14モーモーミルク×7
	プリンのプリンアラモード獲得エナジー:7594/食材数:55あまいミツ×20とくせんエッグ×15モーモーミルク×10とくせんリンゴ×10
	おちゃかいコーンスコーン獲得エナジー:9966/食材数:67とくせんリンゴ×20あったかジンジャー×20ワカクサコーン×18モーモーミルク×9
	フラワーギフトマカロン獲得エナジー:13834/食材数:77リラックスカカオ×25とくせんエッグ×25あまいミツ×17モーモーミルク×10

料理レシピ一覧

おすすめのドリンク・デザートレシピ

容量15

クラフトサイコソーダ

獲得エナジー	964（食材1個あたり101エナジー）
必要な食材	×9

▼作成に必要なポケモン

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

クラフトサイコソーダは単一食材で作成できる料理の中で一番獲得エナジーが多い料理です。

初期Lvで入手できるポケモンの種類も多いので、序盤でもレシピレベルも上げやすいおすすめの料理になります。

かるわざソイケーキ

獲得エナジー	1798（食材1個あたり119エナジー）
必要な食材	×8/×7

▼作成に必要なポケモン

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

必要な容量が少なく、獲得エナジーが高い料理です。

どちらの食材も初期LVで拾えるポケモンは少ないですが、チルットやドードーや非常に優秀なので育成するうえでも編成していおきたいです。

容量16～23

マイペース野菜ジュース

獲得エナジー	1798（食材1個あたり123エナジー）
必要な食材	×9/×7

▼作成に必要なポケモン

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

2つの材料で作れる中ではベースの獲得エネルギーが高い料理です。

どちらもの食材も初期LVで獲得できるポケモンが多く、優秀なポケモンが多いので上記のポケモンで編成で組んでいれば比較的に作りやすいです。

はりきりプロテインスムージー

獲得エナジー	3168（食材1個あたり137エナジー）
必要な食材/入手ポケモン	×15/×8

▼作成に必要なポケモン

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

容量23で2つの材料を使った料理の中で獲得エナジーが一番多い料理です。

どちらも初期レベルで持ってこれる食材でポケモン自体の性能も悪くないので、上記のポケモンを持っているなら編成を組んでレシピレベルを上げましょう。

容量24～55

あくまのキッスフルーツオレ

獲得エナジー	4734（食材1個あたり135エナジー）
必要な食材	×11/×9/×7/×8

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30	同上
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

容量35の料理だとジンジャークッキーの方が獲得エナジーが多いですが、フルーツオレは使う食材の入手難易度が低めなので安定して作りやすいです。

ブイズ系、ピカチュウ、バタフリーは性能としても高いので一緒に編成している場合は特におすすめです。

プリンのプリンアラモード

獲得エナジー	7594（食材1個あたり138エナジー）
必要な食材/入手ポケモン	×10/×20/×9/×15

▼作成に必要なポケモン

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30	同上
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

現状獲得エネルギーが一番多いドリンクレシピです。

どの食材も初期Lvで解放される食材ではありますが、必要数が多いのでLv30、60でも同じような食材を集められないと安定して作るのは難しそうです。

ドリンク・デザートのおすすめパーティ

序盤のおすすめパーティ（Lv.29以下）

タマザラシ	プリン	ゼニガメ
ピカチュウ	イーブイ

作成できるレシピ（最後まで食材を解放した場合）

デザート	必要食材
	おおきいマラサダ獲得エナジー:2927/食材数:23ピュアなオイル×10モーモーミルク×7あまいミツ×6
	クラフトサイコソーダ獲得エナジー:964/食材数:9あまいミツ×9
	ねがいごとアップルパイ獲得エナジー:1634/食材数:16とくせんリンゴ×12モーモーミルク×4
	とくせんリンゴジュース獲得エナジー:763/食材数:8とくせんリンゴ×8

投入数23で獲得エナジーが多い、おおきなマサラダを作成しやすいパーティーです。

リンゴがある程度集まっていれば「ねがいごとアップルパイ」も作成可能です

中盤のおすすめパーティ（Lv.59以下）

ガルーラ（,）	ライチュウ（,）	デリバード（,）
カメックス（,）	ヘラクロス（,）

作成できるレシピ

料理	獲得エナジー/食材
	ネロリのデトックスティー獲得エナジー:5065/食材数:35あったかジンジャー×11とくせんリンゴ×15あじわいキノコ×9
	ふくつのジンジャークッキー獲得エナジー:4921/食材数:35あまいミツ×14あったかジンジャー×12リラックスカカオ×5とくせんエッグ×4
	あくまのキッスフルーツオレ獲得エナジー:4734/食材数:35とくせんリンゴ×11モーモーミルク×9あまいミツ×7リラックスカカオ×8
	あまいかおりチョコケーキ獲得エナジー:3280/食材数:24あまいミツ×9リラックスカカオ×8モーモーミルク×7
	ねがいごとアップルパイ獲得エナジー:1634/食材数:16とくせんリンゴ×12モーモーミルク×4
	じゅくせいスイートポテト獲得エナジー:1783/食材数:14ほっこりポテト×9モーモーミルク×5
	ひのこのジンジャーティー獲得エナジー:1788/食材数:16あったかジンジャー×9とくせんリンゴ×7

ネロリのデトックスティーを含めて様々な効率の良いレシピを作れるパーティです。

食材が足りない場合はスイートポテトやアップルパイなどの中間レシピも作成できます。

終盤のおすすめパーティ（LV.60以上）

プクリン（,,）	フシギバナ（,,）	デリバード（,,）
ライチュウ（,,）	カメックス（,,）

作成できるレシピ（最後まで食材を解放した場合）

料理	獲得エナジー/食材
	プリンのプリンアラモード獲得エナジー:7594/食材数:55あまいミツ×20とくせんエッグ×15モーモーミルク×10とくせんリンゴ×10
	ふくつのジンジャークッキー獲得エナジー:4921/食材数:35あまいミツ×14あったかジンジャー×12リラックスカカオ×5とくせんエッグ×4
	あくまのキッスフルーツオレ獲得エナジー:4734/食材数:35とくせんリンゴ×11モーモーミルク×9あまいミツ×7リラックスカカオ×8
	あまいかおりチョコケーキ獲得エナジー:3280/食材数:24あまいミツ×9リラックスカカオ×8モーモーミルク×7
	おおきいマラサダ獲得エナジー:2927/食材数:23ピュアなオイル×10モーモーミルク×7あまいミツ×6
	ねがいごとアップルパイ獲得エナジー:1634/食材数:16とくせんリンゴ×12モーモーミルク×4
	じゅくせいスイートポテト獲得エナジー:1783/食材数:14ほっこりポテト×9モーモーミルク×5

現状最も獲得エネルギーの多い「プリンのプリンアラモード」を作れるパーティです。

食材ゲットSのポケモン3体編成しており、お手伝いスピードの速いポケモンを中心に編成しているので比較的食材不足を防げます。

プリンのプリンアラモード以外の料理も多い汎用性の高いパーティといえます。

ドリンク・デザート料理の作り方

ドリンク・デザートをリクエストされていると作成可能

ドリンク・デザート料理は週ごとに変わるカビゴンのリクエストでドリンク・デザートが選ばれると作成できるようになります。

おまかせ料理もドリンク・デザートになり、他のレシピ通り食材を投入してもカレーやサラダでなくドリンク・デザート料理になるので注意しましょう

島関連
ワカクサ本島のポケモン
トープ洞窟のポケモン
ラピスラズリ湖畔のポケモン
ポケモン関連
最強（Tier）ポケモン
登場ポケモンと寝顔一覧
お役立ち
フレンドが表示されない場合
料理レシピ一覧
得意なもの一覧と仕様

※獲得エナジーはLv1かつ指定の素材数を投入した際の数値です

デザート	必要食材
	ごちゃまぜジュース
	モーモーホットミルク獲得エナジー:727/食材数:7モーモーミルク×7
	とくせんリンゴジュース獲得エナジー:763/食材数:8とくせんリンゴ×8
	クラフトサイコソーダ獲得エナジー:964/食材数:9あまいミツ×9
	ねがいごとアップルパイ獲得エナジー:1634/食材数:16とくせんリンゴ×12モーモーミルク×4
	じゅくせいスイートポテト獲得エナジー:1783/食材数:14ほっこりポテト×9モーモーミルク×5
	ひのこのジンジャーティー獲得エナジー:1788/食材数:16あったかジンジャー×9とくせんリンゴ×7
	かるわざソイケーキ獲得エナジー:1798/食材数:15とくせんエッグ×8ワカクサ大豆×7
	マイペースやさいジュース獲得エナジー:1798/食材数:16あんみんトマト×9とくせんリンゴ×7
	おおきいマラサダ獲得エナジー:2927/食材数:23ピュアなオイル×10モーモーミルク×7あまいミツ×6
	はなびらのまいチョコタルト獲得エナジー:3314/食材数:22リラックスカカオ×11とくせんリンゴ×11
	ちからもちソイドーナッツ獲得エナジー:3213/食材数:22ピュアなオイル×9 ワカクサ大豆×6リラックスカカオ×7
	はりきりプロテインスムージー獲得エナジー:3168/食材数:23ワカクサ大豆×15リラックスカカオ×8
	あまいかおりチョコケーキ獲得エナジー:3280/食材数:24あまいミツ×9リラックスカカオ×8モーモーミルク×7
	あくまのキッスフルーツオレ獲得エナジー:4734/食材数:35とくせんリンゴ×11モーモーミルク×9あまいミツ×7リラックスカカオ×8
	ふくつのジンジャークッキー獲得エナジー:4921/食材数:35あまいミツ×14あったかジンジャー×12リラックスカカオ×5とくせんエッグ×4
	ネロリのデトックスティー獲得エナジー:5065/食材数:35あったかジンジャー×11とくせんリンゴ×15あじわいキノコ×9
	だいばくはつポップコーン獲得エナジー:5600/食材数:36ワカクサコーン×15ピュアなオイル×14モーモーミルク×7
	プリンのプリンアラモード獲得エナジー:7594/食材数:55あまいミツ×20とくせんエッグ×15モーモーミルク×10とくせんリンゴ×10
	おちゃかいコーンスコーン獲得エナジー:9966/食材数:67とくせんリンゴ×20あったかジンジャー×20ワカクサコーン×18モーモーミルク×9
	フラワーギフトマカロン獲得エナジー:13834/食材数:77リラックスカカオ×25とくせんエッグ×25あまいミツ×17モーモーミルク×10

料理レシピ一覧

おすすめのドリンク・デザートレシピ

容量15

クラフトサイコソーダ

獲得エナジー	964（食材1個あたり101エナジー）
必要な食材	×9

▼作成に必要なポケモン

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

クラフトサイコソーダは単一食材で作成できる料理の中で一番獲得エナジーが多い料理です。

初期Lvで入手できるポケモンの種類も多いので、序盤でもレシピレベルも上げやすいおすすめの料理になります。

かるわざソイケーキ

獲得エナジー	1798（食材1個あたり119エナジー）
必要な食材	×8/×7

▼作成に必要なポケモン

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

必要な容量が少なく、獲得エナジーが高い料理です。

どちらの食材も初期LVで拾えるポケモンは少ないですが、チルットやドードーや非常に優秀なので育成するうえでも編成していおきたいです。

容量16～23

マイペース野菜ジュース

獲得エナジー	1798（食材1個あたり123エナジー）
必要な食材	×9/×7

▼作成に必要なポケモン

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

2つの材料で作れる中ではベースの獲得エネルギーが高い料理です。

どちらもの食材も初期LVで獲得できるポケモンが多く、優秀なポケモンが多いので上記のポケモンで編成で組んでいれば比較的に作りやすいです。

はりきりプロテインスムージー

獲得エナジー	3168（食材1個あたり137エナジー）
必要な食材/入手ポケモン	×15/×8

▼作成に必要なポケモン

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

容量23で2つの材料を使った料理の中で獲得エナジーが一番多い料理です。

どちらも初期レベルで持ってこれる食材でポケモン自体の性能も悪くないので、上記のポケモンを持っているなら編成を組んでレシピレベルを上げましょう。

容量24～55

あくまのキッスフルーツオレ

獲得エナジー	4734（食材1個あたり135エナジー）
必要な食材	×11/×9/×7/×8

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30	同上
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

容量35の料理だとジンジャークッキーの方が獲得エナジーが多いですが、フルーツオレは使う食材の入手難易度が低めなので安定して作りやすいです。

ブイズ系、ピカチュウ、バタフリーは性能としても高いので一緒に編成している場合は特におすすめです。

プリンのプリンアラモード

獲得エナジー	7594（食材1個あたり138エナジー）
必要な食材/入手ポケモン	×10/×20/×9/×15

▼作成に必要なポケモン

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30	同上
60

Lv	持ってくるポケモン
初期
30
60

現状獲得エネルギーが一番多いドリンクレシピです。

どの食材も初期Lvで解放される食材ではありますが、必要数が多いのでLv30、60でも同じような食材を集められないと安定して作るのは難しそうです。

ドリンク・デザートのおすすめパーティ

序盤のおすすめパーティ（Lv.29以下）

タマザラシ	プリン	ゼニガメ
ピカチュウ	イーブイ

作成できるレシピ（最後まで食材を解放した場合）

デザート	必要食材
	おおきいマラサダ獲得エナジー:2927/食材数:23ピュアなオイル×10モーモーミルク×7あまいミツ×6
	クラフトサイコソーダ獲得エナジー:964/食材数:9あまいミツ×9
	ねがいごとアップルパイ獲得エナジー:1634/食材数:16とくせんリンゴ×12モーモーミルク×4
	とくせんリンゴジュース獲得エナジー:763/食材数:8とくせんリンゴ×8

投入数23で獲得エナジーが多い、おおきなマサラダを作成しやすいパーティーです。

リンゴがある程度集まっていれば「ねがいごとアップルパイ」も作成可能です

中盤のおすすめパーティ（Lv.59以下）

ガルーラ（,）	ライチュウ（,）	デリバード（,）
カメックス（,）	ヘラクロス（,）

作成できるレシピ

料理	獲得エナジー/食材
	ネロリのデトックスティー獲得エナジー:5065/食材数:35あったかジンジャー×11とくせんリンゴ×15あじわいキノコ×9
	ふくつのジンジャークッキー獲得エナジー:4921/食材数:35あまいミツ×14あったかジンジャー×12リラックスカカオ×5とくせんエッグ×4
	あくまのキッスフルーツオレ獲得エナジー:4734/食材数:35とくせんリンゴ×11モーモーミルク×9あまいミツ×7リラックスカカオ×8
	あまいかおりチョコケーキ獲得エナジー:3280/食材数:24あまいミツ×9リラックスカカオ×8モーモーミルク×7
	ねがいごとアップルパイ獲得エナジー:1634/食材数:16とくせんリンゴ×12モーモーミルク×4
	じゅくせいスイートポテト獲得エナジー:1783/食材数:14ほっこりポテト×9モーモーミルク×5
	ひのこのジンジャーティー獲得エナジー:1788/食材数:16あったかジンジャー×9とくせんリンゴ×7

ネロリのデトックスティーを含めて様々な効率の良いレシピを作れるパーティです。

食材が足りない場合はスイートポテトやアップルパイなどの中間レシピも作成できます。

終盤のおすすめパーティ（LV.60以上）

プクリン（,,）	フシギバナ（,,）	デリバード（,,）
ライチュウ（,,）	カメックス（,,）

作成できるレシピ（最後まで食材を解放した場合）

料理	獲得エナジー/食材
	プリンのプリンアラモード獲得エナジー:7594/食材数:55あまいミツ×20とくせんエッグ×15モーモーミルク×10とくせんリンゴ×10
	ふくつのジンジャークッキー獲得エナジー:4921/食材数:35あまいミツ×14あったかジンジャー×12リラックスカカオ×5とくせんエッグ×4
	あくまのキッスフルーツオレ獲得エナジー:4734/食材数:35とくせんリンゴ×11モーモーミルク×9あまいミツ×7リラックスカカオ×8
	あまいかおりチョコケーキ獲得エナジー:3280/食材数:24あまいミツ×9リラックスカカオ×8モーモーミルク×7
	おおきいマラサダ獲得エナジー:2927/食材数:23ピュアなオイル×10モーモーミルク×7あまいミツ×6
	ねがいごとアップルパイ獲得エナジー:1634/食材数:16とくせんリンゴ×12モーモーミルク×4
	じゅくせいスイートポテト獲得エナジー:1783/食材数:14ほっこりポテト×9モーモーミルク×5

現状最も獲得エネルギーの多い「プリンのプリンアラモード」を作れるパーティです。

食材ゲットSのポケモン3体編成しており、お手伝いスピードの速いポケモンを中心に編成しているので比較的食材不足を防げます。

プリンのプリンアラモード以外の料理も多い汎用性の高いパーティといえます。

ドリンク・デザート料理の作り方

ドリンク・デザートをリクエストされていると作成可能

ドリンク・デザート料理は週ごとに変わるカビゴンのリクエストでドリンク・デザートが選ばれると作成できるようになります。

おまかせ料理もドリンク・デザートになり、他のレシピ通り食材を投入してもカレーやサラダでなくドリンク・デザート料理になるので注意しましょう

島関連
ワカクサ本島のポケモン
トープ洞窟のポケモン
ラピスラズリ湖畔のポケモン
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コメント (ドリンク・デザートの料理のレシピと作り方) - 総コメント数1

• 最終投稿日時 2023/10/30 08:11

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• ななしの投稿者

1 2023/10/30 08:11 ID：t6ljk397序盤のおすすめ編成が、最後まで開放した場合なのって意味ない気がします。

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